品牌 | 糖楼甜品 | 产地 | 广东省佛山市 |
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类型 | 港式甜品 | 材料 | 红豆、苹果丁、黄油等 |
最初的苹果派是一种起源于欧洲东部的食品,不过如今它称得上是一种典型的美式食品。苹果派有着各式不同的形状、大小和口味。形状包括自由式,标准两层式等。而红豆苹果派是其衍生品,汇聚了有爱人士的创意心血,口感更加独特,香味更加浓郁。
主料
苹果2个 低粉150克 红蜜豆适量
辅料
黄油60克 黄油10克
细砂糖15克 细砂糖50克
玉米淀粉10克 盐1克
柠檬汁1小勺
做法步骤
1、先把60克黄油软化,然后倒入低粉和15克细砂糖,用手不断揉搓均匀,像颗粒比较粗的玉米粉一样
2、然后加入50克清水,揉成面团。不用揉太久,光滑就可以。然后放入冰箱冷藏松弛15分钟以上。
3、接着开始制作派馅。因为我的苹果比较小个,所以用了两个。如果苹果较大,用一个也够了。苹果洗净削皮去核,切成丁。
4、锅烧热,10克黄油融化,注意用小火,倒入苹果丁,翻炒。
5、接着加入50克细砂糖继续翻炒水果在加入糖以后,会很快的出水。用小火继续熬煮,使苹果丁变软。
6、将20克清水和10克玉米淀粉调匀后,倒入锅中,迅速翻炒至馅料浓稠,关火,倒入柠檬汁、盐,拌匀,出锅放凉待用。
7、去除冷冻的面团,案板上撒少许粉,将面团分成一大一小两份,把大的部分擀成薄片,铺在派盘上并压紧贴在盘底,把盘边多余的皮切掉。并用叉子在派皮上叉一些小孔
8、剩下的派皮和另一半小面团一起擀成薄片,并切成长条,在派皮上先撒一层红蜜豆,再把苹果馅也铺上去。把切好的面条,在派的表面上编制交叉的网格状,并把边缘处与派皮沾粘,切掉多余部分。
9、入烤箱前,在派表面刷一层蛋液。放入预热后的烤箱,先用180度烤了10分钟,再把温度降低到160度烤了20分钟。表面上色到金黄色即可。
营养分析
红豆即海红豆(学名:Adenanthera pavonina Linn. var. microsperma)豆科海红豆属,有很高营养价值,具清热解毒,补虚消肿等功效。
苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方,可以助于消除黑眼圈