糖楼港式甜品培训经典甜品红豆冰有三个不同的版本
版本一
【原料配方】红豆5公斤 白糖3.5公斤
【制作方法】先将红豆用水洗净,去泥沙,用钢锅加水煮至熟烂,然后加入白糖再焗15分钟,取出待冷却后藏入冰柜。红豆冰每杯用熟红豆50~100克,另加冻糖水100克。
版本二
【主料】红豆
【辅料】花生碎、冰块、桂花酱、蜂蜜
【烹制方法】
1、 将红豆洗净用高压锅压10分钟,开盖后放入蜂蜜、桂花酱搅拌均匀,盛出后放入冰箱中冷藏;
2、 将冰块放入粉碎机中打碎,浇上冷藏好的红豆,撒上花生碎即可。
【特点】冰凉清爽,香甜适口。
版本三
【原料】煮熟的红豆4勺,红豆汤20亳升,刨冰4勺,甜牛奶10亳升,冰淇淋1勺。
【做法】将煮熟的红豆放入杯中,放入红豆汤,再倒甜牛奶,最后加入刨冰,将冰淇淋点缀在刨冰上即可。
【提示】冰淇淋可根据个人喜好选择不同口味,如不能制作刨冰,用碎冰块代替也可。
吃红豆冰的好坏
好处:具有健脾利水、解毒消肿;红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果;红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果;红豆是非常适合女性的食物,因为其铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能。
坏处:感光食物,吃多了,皮肤容易黑。